Sup Pilates

@womenandocean - Sup yoga à la Dune Blanche
@womenandocean – Sup yoga à la Dune Blanche

Lors de ma semaine de dingue à Dakhla avec Pink Pack, nous avons fait une excursion à la dune blanche le dernier jour de la semaine. La dune blanche se situe à environ 30min en 4×4 du camp de l’UCPA, phénomène naturel dressé en plein milieu du lagon aux multiples variantes de bleu. Elle se détache au loin quand on est en plein milieu du désert par sa couleur blanche que le soleil fait ressortir. C’est un havre de paix, sauvage et naturel, un vrai petit coin de paradis privilégié par les flamands roses et nous pour quelques heures !

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Events Pink Pack

Crédit photos : @Pink Pack
Crédit photos : @Pink Pack

Dans la vie d’une rideuse, les évènements estivaux sont un excellent moyen de rencontrer de nouvelles copines, de profiter du soleil, de sortir son dernier maillot, de tester de nouvelles disciplines, de faire la fête et partager un week-end entre filles sans s’être occupée de rien, à part le transport. Les filles de Pink Pack sont là pour nous rendre l’été festif et fun avec le Pink Pack Summer Session.

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SUP yoga

sup yoga- femme sur son paddle

Avez vous déjà essayé le SUP yoga ? Le SUP yoga c’est simple, enfin façon de parler hein car vous réalisez des positions de yoga sur un paddle au milieu de l’eau, en piscine parfois mais le mieux reste en pleine mer bleue turquoise ! Pour ma part, je n’étais pas plus fan que ça du yoga, non pas pour des raisons sportives mais parce que j’avais du mal à me relaxer et laisser vagabonder mon esprit, travailler mon équilibre dans une salle avec 20 autres filles. Le yoga reste une activité sportive très complète pour travailler tous les muscles de notre corps sans violence, travailler notre équilibre et nous libérer la tête de nos petits soucis du quotidien.

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