#28Days challenge

@Blogilates-CasseyHo
@Blogilates-CasseyHo

La prof de Pilates Cassey Ho qui tient le blog Blogilates et a écrit le livre Pop Pilates, a lancé un challenge le 1er août dernier sur son compte Instagram. Soyons sexy (même si on l’est déjà on le sait), avec des abdominaux forts et une ceinture abdominale au top en 28 jours avec le Défi #AdoreTheCore ! Comme j’aime les challenges, la nouveauté et que je suis toujours partante pour découvrir de nouvelles positions en Pilates et reprendre le sport doucement j’ai relevé le défi.

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